Seit 23 Jahren gibt es in Tegel die Möglichkeit zur Blut- und Plasmaspende, aber auch an anderen Orten. Im September 2001 eröffnete das Haema Blut- und Plasmaspendezentrum in Berlin-Tegel, im Gesundheitszentrum am Borsigturm, Berliner Straße 25. Seit ca. 18 Jahren bin auch ich regelmäßig an diesem Ort dabei.Natürlich steht die Hilfe immer im Vordergrund, aber durch das wöchentliche Plasmaspenden kam bei mir im Laufe der Zeit der gesunden Ernährung eine größere Bedeutung zu. Dabei geht es um fettarme, eiweißreiche und eisenhaltige Produkte. Zu erwähnen ist auch, dass es eine Aufwandsentschädigung…
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